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大象冥想 立即下载

大象冥想

  • 软件类型:实用工具
  • 更新时间:2021-07-31 22:17:17
  • 软件大小:14.78MB
  • 软件小编:玩咖魂
  • 软件标签:
    健康生活冥想

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  • 软件简介

《大象冥想》app,提升睡眠质量缓解心理焦虑。大象冥想app帮您按摩情绪,平静身心,缓解压力,睡得更好!冥想是大脑的健身房,会让你的大脑变得更聪明更灵活,大象冥想app随时随地刷新你的大脑,是你学习,工作,生活的好伙伴,是一个非常方便的应用,减压必备,情绪低落它帮你排解负面情绪。
 

大象冥想冥想
 

主要功能:

1.零基础冥想入门:改变自己,从每天10分钟开始

2.冥想音频:让你静下载,学会减压和放松

3.深度睡眠冥想:睡前催眠放松,帮助自然入睡

4.高效专注冥想:提升工作学习专注度,记忆力

5.快速放松冥想:适合午休5-15分钟恢复精力
 

软件特点:

-通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来

-多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经

-主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效

-如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性

-觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

-大象冥想融合极简的设计风格,当你开启app,便会身临其境,远离浮躁世界
 

以上就是《大象冥想》app全部内容介绍,感兴趣的请关注玩咖游戏宝典软件库,为你提供最新手机APP。
 

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